Vous avez décidé de faire une pause d’alcool en janvier et, rien que pour ça, bravo ! Mais nous le savons d’expérience, le plus difficile dans le Dry January, c’est souvent la pression sociale !
Nous vivons dans une société où boire de l’alcool fait partie de la norme et on associe volontiers la convivialité avec un petit verre. Beaucoup de participant·e·s nous ont raconté les remarques reçues lorsque leurs ami·e·s, leur famille ou leurs collègues ont appris qu’ils faisaient le Dry January.
Dans ce petit guide, on vous donne quelques conseils pour leur répondre en toute bienveillance.