Relever #LeDéfiDeJanvier c’est ne pas boire d’alcool pendant un mois et rejoindre une communauté de plusieurs millions de personnes qui vont ensemble changer leur rapport à l’alcool.

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des participants dorment mieux *

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des participants économisent de l'argent *

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des participants ont amélioré leur capacité de concentration *

* résultats de l’étude faite par l’Université de Sussex

participant.e.s au Défi de Janvier 2020 !

(mis à jour le 17/01/2020 à 13h30)