La règle du défi de janvier est simple : ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout

Avec le Dry January, chaque année, des millions de personnes partout dans le monde font une pause dans leur consommation d’alcool.

Découvrez les bénéfices du Dry January :

selon l’étude de l’université de Sussex

%

des participant·e·s dorment mieux

%

des participant·e·s économisent de l'argent

%

des participant·e·s disent mieux contrôler leur consommation d'alcool

Rejoignez les millions de personnes qui, chaque année, font une pause avec l’alcool

%

des Français·e·s envisagent de participer au Dry January

Inscrivez-vous pour recevoir, tout au long du mois de janvier, des astuces, des partages d’expérience et même des recettes de cocktail sans alcool :