Parler du Dry January à ses proches : le guide

Parler du Dry January à ses proches : le guide

Vous avez décidé de faire une pause d’alcool en janvier et, rien que pour ça, bravo ! Mais nous le savons d’expérience, le plus difficile dans le Dry January, c’est souvent la pression sociale ! Nous vivons dans une société où boire de l’alcool fait partie de la norme...
Le Dry January au travail ? Voici notre guide

Le Dry January au travail ? Voici notre guide

Entre les vœux de bonne année et le gâteau des rois, il y a plein de moments conviviaux en janvier où l’alcool s’impose souvent au bureau. Voici notre guide à télécharger pour faire de votre lieu de travail en endroit où chacun·e est libre de ses choix… que vous...
Cinq astuces pour être prêt·e en janvier

Cinq astuces pour être prêt·e en janvier

Janvier approche et votre pause d’alcool aussi ! Mais changer ses habitudes, cela s’anticipe : voici cinq astuces pour préparer votre Dry January ! 1 Débarrassez-vous de l’alcool chez vous Vous prévoyez de ne pas boire d’alcool en janvier : la meilleure chose à...