Envie de faire le Dry January en 2022 ? C’est le moment de vous inscrire aux emails d’astuces et de conseils pour passer un mois de janvier 2022 sans alcool.
Après le pic initial des premiers jours sans alcool, lorsque la première poussée de motivation commence à s’épuiser, vous pourriez…
À une semaine sans alcool, vous commencerez peut-être à voir des changements à la surface – pas de gueule de…
L’alcool peut souvent devenir une béquille pour se détendre, et beaucoup d’entre nous se sont retrouvés à se tourner plus…
Nous recevons beaucoup de témoignages de la part des participant.e.s du Défi de Janvier 2020 et nous vous remercions !…
Dry January, c’est votre défi, votre histoire personnelle – mais vos proches et ceux qui vous sont le plus chers…
Que pouvez-vous donc faire le soir si vous ne buvez pas ? Et bien plein d’autres activités. Des activités plaisantes…
L’un de vos principaux atouts pour relever le défi jusqu’au bout, à ce stade vous avez dû vous en apercevoir,…
