Vous vous interrogez sur votre consommation d’alcool et envisagez une pause en janvier… c’est une décision très personnelle. Mais rien n’empêche de la partager !
Avant de faire une pause d’un mois dans sa consommation d’alcool, vous vous posez sans doute des questions… et c’est bien normal. On répond ici aux plus courantes d’entre elles.
Le Dry January touche à sa fin… mais que fait-on après ? À chacun·e des participant·e·s de choisir mais une chose est sûre
Faire le Dry January c’est aussi, parfois, subir des remarques plus ou moins drôles de ses proches… Revoici donc le bingo du Dry January 2022 !
Une grande partie de notre consommation d’alcool est une question d’habitude. Pour beaucoup d’entre nous, boire un verre est un…
Janvier approche et votre pause d’alcool aussi ! Que ce soit votre premier Dry January ou pas, voici cinq astuces pour aborder ce mois en toute quiétude.
Et si vous releviez le défi de janvier à plusieurs ? C’est ce qu’a fait Pierre, 58 ans. Il nous raconte.
Faire une pause d’alcool pendant un mois, c’est une décision personnelle… mais rien n’empêche de la partager ! Réussir le Dry January est beaucoup plus facile si vous le faites avec vos proches !
Avant de s’engager dans une pause d’un mois sans alcool, vous avez quelques questions sur le Dry January ? C’est bien normal !
